Les plantes des chamans : le maté

Son nom latin : ILEX PARAGUARIENSIS






Sa famille : aquifoliacées

Son nom Quechua : kkiro
Son nom aymara : chilchi
Son nom espagnol : yerba maté
Son nom portugais : chimarrao
Son autre nom : thé du Paraguay


Ce grand arbre à feuilles polymorphes et coriaces dont le limbe est denté et garni, sur chaque dent de pointes épineuses pousse au Paraguay mais également en Argentine, Bolivie, Brésil et il est spontané dans toute cette partie du continent.




Parties utilisées :

Les feuilles fraîches ou sèches, en infusion, en décoction ou diluées dans de l'eau de vie. Les indiens Guaranis entre autre consomment l'infusion depuis très longtemps.

Propriétés:

Ce sont celles du café et du thé comme tonique mais sans provoquer d'insommnies.
C'est un tonique musculaire, un diurétique qui peut être utilisé dans les régimes amaigrissants.

Les médecins chamans l'utilisent pour faciliter la digestion, soulager les maux d'estomac, contre les maladies du foie et comme dépuratif.
Les feuilles finement broyées se saupoudrent sur les blessures comme cicatrisant.






Ses composants :

- alacaloïde : la caféine
- acide quinique
- tanin
- acide matétanique
- théophylline 0.1 à 0.5 %
- théobromine 0.3 à 2.4 %
- vitamines B1, B2 et C
- fer
- phosphore
- calcium

Des études ont démontré que cette plante possède des effets contre le cancer, sa richesse en composants phénoliques empêcherait la prolifération des cellules buccales cancéreuses, la corrélation est faite entre le cancer buccal et le fait de boire la maté chaud.
En Amérique latine, les mineurs de fond boivent du maté de coca.





L'infusion est bue traditionnellement suivant un rituel précis utilisant une calebasse et une bombilla.



CALEBASSE

 

SE FAIRE SOI-MEME SON THE A BASE DE MATE, COMME EN AMERIQUE DU SUD ! RECETTE DE GRAND-MERE

 Utilisez une calebasse spéciale  ou un verre avec une cuillère spéciale, déposez le maté jusqu'à la moitié dans ce récipient.

Ajoutez pendant 10 minutes de l'eau tiède, laissez infuser puis videz l'eau tiède.

Buvez ensuite avec ou sans sucre avec de l'eau chaude à très chaude le maté grâce à la cuillère spéciale (on la trouve en magasin spécialisé ou en Amérique du Sud).

Rajoutez à chaque fois un peu d'eau et complétez, lorsque c'est nécessaire, avec du nouveau maté. Faire tourner la cuillère pour à chaque fois "recharger" en principes actifs le thé.

BOMBILLA





A boire entre amis !

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