Les Chimanes (Bolivie), le peuple originaire avec les cœurs les plus sains au monde

traduction d'un article de 2017 en rapport avec l'article sur le peuple Chiman.

La revue médicale britannique The Lancet a publié une recherche scientifique révélant comment les habitudes alimentaires et de travail favorisent la santé.

Dans l'État plurinational de Bolivie, dans la partie centrale de l'Amérique du Sud, il existe un groupe ethnique indigène appelé "Chimanes" qui, selon une étude publiée par The Lancet', constitue le groupe humain ayant la meilleure santé artérielle sur la planète.

Cette ethnie, installée dans la partie amazonienne du centre du pays, dans la province de Beni, se nourrit de produits issus de l'agriculture, de la récolte et de la pêche, ce qui indique que sa consommation est élevée en glucides non transformés et faible en graisses saturées.

La raison d'une incidence aussi limitée des maladies coronariennes sur leur santé a été déterminée par des chercheurs appartenant à différentes universités aux États-Unis.

Mode de vie sain

Accompagnée de nombreuses heures d'observation, cette recherche indique que seulement 14 % de ce qu'ils consomment sont des protéines animales, tandis que les 72 % restants sont des glucides comme le maïs, les bananes, le riz et le manioc, ainsi que des fruits et noix frais.

Une autre curiosité observée par les scientifiques est que l'heure de réveil des chimanes est presque entièrement utilisée (jusqu'à 90%) dans les processus de récolte, de chasse ou de pêche.

Cette activité physique continue, associée à l'absence de tabagisme et à la consommation constante de poisson et d'animaux sauvages, a peut-être contribué à arrêter le durcissement des artères coronaires chez les personnes âgées de cette communauté indigène.

Objectif

Leur indice de population est calculé à environ 8 500 habitants dans 85 villes de ce groupe ethnique, répartis dans plusieurs municipalités telles que San Borja, Rurrenabaque et Santa Ana.

Plus de 700 adultes âgés de 40 à 94 ans ont subi des tomodensitogrammes pour évaluer leur poids, leur tension artérielle, leur glycémie, leur fréquence cardiaque, leur taux de cholestérol et d'autres conditions pendant une année complète (entre 2014 et 2015). Avec cette information, il a été déterminé que :
85 % des personnes observées ne présentaient aucun symptôme lié au risque de complications cardiaques.

13 % présentaient un risque minimal et seulement 3 % présentaient un risque modéré ou élevé.

Si l'on extrait les résultats de la population âgée de plus de 75 ans, la tendance demeure similaire, avec une présence minimale de risques cardiaques : 65 % présentaient un risque faible et 8 % un risque moyen à élevé.

Type de société

Une étude similaire a été appliquée à des populations âgées de 45 à 84 ans dans des communautés urbaines des États-Unis, et la comparaison avec celles de Bolivie a révélé une tendance contraire.

Là-bas, environ 50% de la population avait un risque modéré à élevé, ce qui correspond à 5 fois plus que les chimanes. Seulement 15 % de ces personnes n'étaient considérées comme étant à risque de problèmes cardiovasculaires.

Cette étude a révélé que même s'il est clair que les conditions de vie des chimanes sont différentes de celles des sociétés modernes, l'application de certains éléments de ce mode de vie dans les communautés " civilisées " pourrait contribuer de façon spectaculaire à réduire le risque de maladie cardiaque.

Escrito por David Mercado (Reuters) – 27 de Marzo de 2.017

traduction carolita d'un article du site Cronicasinmal

Los Chimanes (Bolivia), el pueblo originario que tiene los corazones más sanos del mundo

La revista médica británica The Lancet publicó una investigación científica que revela cómo favorecen a la salud los hábitos alimenticios y de trabajo. En el Estado Plurinacional de Bolivia,...

http://cronicasinmal.blogspot.com/2017/03/los-chimanes-bolivia-el-pueblo.html

Bolivie : Le peuple Chimane - coco Magnanville

Faits et chiffres Habitants : Recensement de l'INE (2001) : 6 351. Conniob (Confédération Nationale de Nationalitéss Indigènes Originaires de Bolivie) (2004) : 7 130. Écorégion : Amazonie ...

http://cocomagnanville.over-blog.com/2018/10/bolivie-le-peuple-chimane.html